Meditatiemandala

Terug naar je centrum met de kracht van de cirkel

  • 45 minuten
  • 7,50 euro
  • D'n Huppel gemeenschapshuis

Beschrijving

Mediteren is vaak makkelijker in een groep dan alleen. We vormen samen een cirkel, mandala, zodat je dichterbij je diepe zelf, je centrum komt. Een heerlijke en gezonde oefening voor je geest Voor meer ontspanning en rust in je hoofd Een combinatie van verschillende technieken, intuïtief afgestemd op de groep en wat er op het moment nodig is. Een combinatie van bewegen, actieve houding en rust. Een afwisseling van muziek, klanken, mantra's (wijze liederen) en stilte. Een oefening zonder enige vorm van prestatie, het is allemaal goed zoals het is. En daarom is het geschikt voor iedereen die zich geroepen voelt.


Aankomende sessies


Les locatie

  • D'n Huppel gemeenschapshuis

    Dorpstraat 1, 6235 BE Ulestraten, Netherlands

    06-2692 7540

    info@wilmanotermans.com